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Gesundes Raumklima im Winter

Ein gemütliches Zuhause braucht 2 Dinge: Wärme und frische Luft

Richtig Heizen

Sie wollen es im Winter mollig warm haben, aber Ihre Heizkosten sollen nicht in die Höhe schießen? Mit der richtigen Kombination aus Heizen und Lüften lässt das sich leicht erreichen. Regel Nr. 1 heißt: Vermeiden Sie ein Überheizen Ihrer Wohnräume. Ideal sind 18–20 °C. Mit jedem Grad weniger sparen Sie rund 6 % Heizenergie. Trotzdem heißt die Regel Nr. 2: Lassen Sie Ihre Wohnung nicht ganz auskühlen. Wer seine Wohnung konsequent auf mittlerem Niveau durchheizt, hat den größten Nutzen und spart Kosten. Ein Thermometer hilft, die Temperatur zu kontrollieren. Je nach Kälteempfinden ziehen Sie lieber ein paar warme Wollsocken an, als die Heizung voll aufzudrehen.

Richtig Lüften

16-mal pro Minute atmet der Mensch ein und inhaliert mit der Luft den lebenswichtigen Sauerstoff. In geschlossenen Räumen verschlechtert sich die Luft schleichend. Der Sauerstoffgehalt sinkt und die Feuchtigkeit steigt: eine ungesunde Mischung, in der die Schimmelgefahr steigt. Grundregel Nr. 3 heißt deshalb: Fenster richtig aufmachen und etwa dreimal täglich 5–10 Minuten für Durchzug sorgen, damit die verbrauchte Luft drinnen durch frische Luft von draußen ausgetauscht wird. Das ist besonders wichtig nach dem Duschen, Kochen oder Wäschewaschen. Alle Tipps zum richtigen Heizen und Lüften gibt es auf unserer Webseite in einem kurzen Infovideo in den Sprachen Deutsch, Englisch, Russisch und Türkisch.