Macht mit beim Gewinnspiel und gewinnt einen von fünf Kräutergärten! Hier findet ihr die Ernährungspyramide. Hier müsst ihr drei Lebensmittel einordnen. Schickt uns die richtige Lösung! Teilnahmeschluss ist der 14.7.2023.

Gesund und lecker essen

Gesundes Essen ist mehr als Brokkoli und Spinat und kann richtig lecker sein! Es gibt Energie, macht stark, hilft euch, euch besser zu konzentrieren und schützt vor Krankheiten. Ab und zu ein Stück Schokolade oder eine Handvoll Gummibärchen sind völlig in Ordnung - solange ihr genügend gesunde Lebensmittel zu euch nehmt.

Die Ernährungspyramide zeigt euch, von welchen Lebensmitteln der Körper viel braucht und welche ihr nur selten zu euch nehmen solltet.

Noch mehr Infos von der Power Bande zum Thema Ernährung findet ihr hier.